Neuerscheinungen

Body Kitchen - Das Fitness-Kochbuch

150 neue Power-Rezepte für eine bewusste Ernährung
 Buch
24,95 € *
Body Kitchen - Das Fitness-Kochbuch baut auf dem Erfolgskonzept seines Vorgängers Body Kitchen - Grundlagen für die Fitnessküche auf. Einer gesunden und einfachen Küche für aktive Männer und Frauen. D ...

Optimales Lauftraining

Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik
 Taschenbuch
17,00 € *
. Vom 16-fachen Deutschen Meister in verschiedenen Laufdisziplinen: Herbert Steffny
. Mit Trainingsplänen für verschiedene Distanzen
Kampfsport & Selbstverteidigung