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Dein Neuanfang mit Ayurveda

Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst
 Taschenbuch
Sofort lieferbar | Lieferzeit:3-5 Tage I
ISBN-13:
9783742308726
Einband:
Taschenbuch
Erscheinungsdatum:
20.03.2019
Seiten:
224
Autor:
Dana Schwandt
Gewicht:
472 g
Format:
240x169x17 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Schwandt, DanaDana Schwandt ist Lifedesign-Coach, Expertin für Ayurveda und Gewohnheitstraining und Speakerin. Mit ihrem Unternehmen Ichgold, das sie gemeinsam mit ihrem Mann führt, will sie Menschen dabei helfen, gesünder und entspannter zu leben und sich dauerhaft besser zu fühlen. Dafür hostet sie einen Ayurveda- und Lifedesign-Podcast, schreibt einen Blog und veröffentlicht täglich einen Wake-up-Post auf Facebook und Instagram. In ihrem Onlinekurs Tellergold zeigt sie, wie man ayurvedische Ernährung einfach in den Alltag integrieren und Frieden mit seinem Körper schließen kann. Mit mittlerweile über 300?000 Downloads ist ihr Podcast Da ist Gold drin regelmäßig in den Top 20 in der Kategorie Gesundheit der iTunes Charts.
Einfacher Einstieg ins Ayurveda mit Dana vom erfolgreichen Podcast ichgold
Tipps zu Intuitions- und Gewohnheitstraining sowie Meditationen zur Selbstreflexion

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