Neuerscheinungen

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Frauen
 Buch
16,99 € *
Die Fit ohne Geräte 90-Tage-Challenge für Frauen von Bestsellerautor Mark Lauren hat einen besonderen Schwerpunkt auf den weiblichen Problemzonen Bauch, Beinen und Po und einer Ernährungsformel, die d ...

Das große Buch vom Marathon

Lauftraining mit System. Marathon-, Halbmarathon- und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler, Trainingspläne, Jahrestra ...
 Taschenbuch
24,90 € *
Dieses Buch kann man durch die umfassende Themenabdeckung getrost als deutsche Referenz im Marathonbereich bezeichnen. Einsteiger werden mit ihm im Bett einschlafen und am nächsten Morgen weiterlesen ...
Kampfsport & Selbstverteidigung